ခေါင်းကိုက် / ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း

အပ်စိုက် အစီအစဉ် (Insertion Sequence)

1. 1
   LI4Hegumain

   ဟဲကူ (တောင်ကြားချိုင့်)

   ထောင့်မတ် ထိုးစိုက် 0.5 - 1.0 cun

   Four Gates

   အန္တရာယ် သတိပေးချက်

   • ကိုယ်ဝန်ဆောင် သတိပေးချက် — ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မသုံးသင့်သော/အထူးသတိထားရသော ပွိုင့်ဖြစ်သည်။ လိုင်စင်ရ အပ်စိုက်ကျွမ်းကျင်သူ၏ တိုက်ရိုက်ဆုံးဖြတ်ချက်မရှိဘဲ မထိုးပါနှင့်။
   • ပွိုင့်အထူးသတိပေးချက် — ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွင် မထိုးရ (သားအိမ်ကျုံ့စေနိုင်သည်)။
2. 2
   LR3Taichongmain

   ထိုင်းချုံ

   ထောင့်မတ် 0.5 - 1.0 cun

   Four Gates

3. 3
   GB20Fengchimain

   ဖုန်းချီ (လေအိုင်)

   နှာခေါင်းဖျားဘက်သို့ ချိန်၍ 0.8 - 1.2 cun

   အန္တရာယ် သတိပေးချက်

   • သွေးကြော/အာရုံကြော သတိပေးချက် — အဓိက သွေးကြော သို့မဟုတ် အာရုံကြောအနီးရှိနိုင်သည်။ ခန္ဓာဗေဒတည်နေရာကို အတည်ပြုပြီး တိုက်ရိုက်ထိုးခြင်း၊ နက်လွန်းခြင်းကို ရှောင်ပါ။
   • ပွိုင့်အထူးသတိပေးချက် — အလွန်နက်စွာ အတွင်းအထက်သို့ မထိုးရ (medulla)။
4. 4
   EX-HN5Taiyangmain

   ထိုင်းယန် (နဖူးဘေး)

   ထောင့်မတ်/transverse 0.5 - 0.8 cun

5. 5
   GB8Shuaigumain

   ရွှိုက်ကူ

   ဦးရေပြားကပ် transverse 0.5 - 1.0 cun

6. 6
   GV20Baihuisecondary

   ပိုင်ဟွေ့ (ထိပ်ဆုံဆုံရာ)

   transverse 0.5 - 0.8 cun

7. 7
   EX-HN3Yintangsecondary

   ယင်းထန် (မျက်ခုံးကြား)

   အောက်ဘက် transverse 0.3 - 0.5 cun

8. 8
   GB41Zulinqisecondary

   Zulinqi 足临泣 (GB41)

   Perpendicular; 0.3–0.5 cun

လျှပ်စစ်အပ်စိုက် (Electro-Acupuncture)

• + EX-HN5⟷− GB8

  Continuous (sedative) · 2 Hz · 20 မိနစ်